Ich würde gerne eine kleines Experiment mit dir machen, damit du etwas für dich erkennst. Hast du Lust herauszufinden wie es in in dir aussieht? Ja…. dann setze dich in einen Raum in dem du alleine und ungestört bist. Schliesse bitte deine...
Read more
Dein Glück wirst du nicht im außen finden. Die Reise beginnt bei dir. Das echte Leben findet innen statt. Wenn wir unangenehme Emotionen erleben versuchen wir uns im außen Hilfe zu holen nich war? Wir fragen einen Freund, ein Familienmitglied...
Read more
Meditieren wird häufig mit konzentrieren verwechselt. Meditieren ist keine Handlung, eine Übung oder ein To Do. Beim Meditieren geht es darum sich von seinen Gedanken und seinem Körper zu lösen. Beim Meditieren lösen wir uns von der Aussenwelt...
Read more